O mês de março é marcado pela Semana Nacional do Sono, período em que são realizadas ações para conscientizar a população sobre a importância do sono de qualidade para a saúde e o bem-estar.
Em Itaúna, uma atividade especial vai marcar a campanha. No dia 15 de março, um “treinão” com corrida e caminhada será realizado entre 08:00 e 12;00, na Avenida Jove Soares, em frente à prefeitura. A participação é gratuita e aberta ao público.
A proposta do evento é incentivar a prática de atividade física e, ao mesmo tempo, levar informações à população sobre a importância de dormir bem e os cuidados com a saúde do sono.
Por Fábio Melo