A Prefeitura de Itaúna ampliará, a partir de 1º de julho, os horários das aulas gratuitas de Tai Chi Chuan oferecidas à população. A prática, de origem chinesa, é reconhecida por contribuir para o equilíbrio entre corpo e mente, além de auxiliar na redução do estresse, na melhora da flexibilidade, da concentração e da qualidade de vida.
As atividades são abertas ao público e não exigem inscrição prévia, proporcionando uma opção acessível para quem busca hábitos mais saudáveis e bem-estar.
As aulas serão realizadas nos seguintes locais e horários:
Centro Comunitário São Geraldo– quartas-feiras, às 6h;
Praça de Esportes JK – sextas-feiras, às 9h.
Segundo a Prefeitura, a ampliação dos horários atende a uma demanda da população e busca incentivar a prática de atividades que promovam saúde física e mental.
Da redação com informações da Prefeitura de Itaúna